可以用清凉油擦在肚脐那里，喝点温开水，然后，用温水加入适量的姜片和白醋，搅匀温水，用来泡脚，泡大概20分钟后，穿好保暖的袜子鞋子或者回被窝睡会儿，看过个3、4个小时后有没好转，若没有的话，就要去就医了。
