冬天来了 首先要穿暖和点 如果感觉有点冷 比紧张，手脚都发抖。其次，紧张时候深呼吸，可以缓解一些紧张的情绪。如果以上两点都不好用，那大概只能自己平时多练车，这样开多了就不紧张了，真的，还有就是教练态度也很重要，跟教练沟通，让他别太严厉了。
放轻松点。祝你顺利？如果紧张有用，能考试过关，那就紧张一回吧！所以朋友。手都在发抖。但老师说得对——紧张有用吗我以前也紧张
多考几次就不紧张了
