材料主料:黑小米100g;辅料:山药300g黑小米山药粥1准备黑小米。2山药一根。3去100克左右的黑小米。4用水淘洗干净。5山药去皮,洗净。6山药切成块。7将黑小米倒入热水锅中。8水开后,倒入山药块。9小火熬30分钟左右即可。小贴士期间要不断的搅拌,避免小米沉淀后,糊锅底。