首先说明下，如若可以的话，我相信生姜早就是奢侈品了。肥胖是能量过多积累成脂肪的。摄入的能量=日常消耗 ，体重不变；摄入的能量<日常消耗 ，体重下降；摄入的能量>日常消耗 ，体重增长。所以控制饮食，增加运动量才是正常减肥历程。所谓的捷径往往是带着较为严重的副作用。健康减肥，祝你成功。
不能，但有一定的美容效果（多吃会上火喔！）
迈开腿，管住嘴，这是根本
柠檬干茶可以减肥
不可以，我家人有人试过
