变焦倍数是一个相对概念,就如同运动也是一个相对概念,需要参照物.300mm如果相对35mm相机,那就是300/35≈8.6倍.但这种说法也不是完全正确的.如果单是300mm那只是定焦镜头,如果要说到倍率,只能按人眼视角来说和135相机的50mm镜头相当，也就是说：人眼等效于35mm相机的50mm镜头(135相机也就是35mm相机的另一种说法,都是一样的).这样来换算,在300mm镜头端所拍下的画面,相当于人眼视角的6倍,也就是放大了6倍,而不存在几倍变焦的说法.
焦距是指镜头中心至焦点之间的距离，也就是相机胶片所在的位置（焦平面）。这个距离越长，成像越大，距离越远，成像越小。所谓28mm，50mm，70mm，200mm镜头等就是指焦距的长短。根据使用胶片对角线的大小，分为标准镜头，长焦距镜头，短焦距镜头等。例如，我们用的135相机的胶片，对角线约50mm左右，所以它的标准镜头就是50mm左右，拍出来的照片与你实际看到的景物相一致，包括物体大小的比例，看到的范围等；当镜头的焦距大于这个标准时，如200mm焦距，拍摄的视角比你的眼睛的视角要小，拍摄范围就会缩小，拍摄主体会表现的比较大，这就是长焦距镜头。当焦距小于50mm时，比如28mm，拍摄的视角比你的眼睛视角要大，拍摄范围也大，拍摄的主体在画面中不突出，会显得比实际要小，这就是短焦距镜头。至于拍摄时使用什么镜头，要看你的拍摄目的是什么？表现大的景致时，使用短焦距镜头；突出主体时，使用长焦镜头；表现真实景致时，使用标准镜头。长焦拍摄背景模糊，是说景深范围小，也就是情晰范围。拍摄时我们会得到主体前后的一定范围内是清晰的，而这段清晰范围之外都是模糊的，这个清晰范围就是景深。镜头焦距越长景深越短，镜头焦距越短景深越长。
光学变焦倍数是变焦距镜头的重要参数之一，其倍数是用该变焦镜头的长焦焦距长度和短焦距长度度的比值来表示的。变焦倍数越大，取景范围的变化就越大，如果光学倍焦倍数很大，可以在不改变拍摄距离的情况下以拍到人物的远景、全景、中景、近景、特写等画面。用到影视摄影上，还可得到连续变焦效果的画面，这就是我们在屏幕上经常看到的变焦推拉镜头画面。数码相机的光学变焦，是和数字变焦相对而言，比如佳能A710ls数码相机，是6倍的光学变焦镜头，广角（短焦）是5.8mm，窄角（长焦）是34.8mm，二数之比是6，故是6倍光学变焦镜头。的传统的胶片相机的变焦镜头一般不带“光学”二字，只讲镜头的变焦倍数，一般家用数码相机只有3/5倍。应该说，光学变焦倍数越大影象大小变化就越大。 如果按标准35mm计算，300/35=8.57倍
这个问题本身有些问题。通常我们说变焦，是指镜头本身是变焦镜头。比如70-300mm这样的镜头，这样有 300/70 = 3.2倍的变焦，而18-200这样的镜头是200/18= 11倍变焦、你说的300mm只是一个定焦，没有变焦的说法。
这是定焦的 300MM ！！！