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总爱咬指甲咬了六七年了，一开始只咬指甲，现在还咬周围的肉，咬得手指头老出血请问有什么方法能帮我改？
总爱咬指甲咬了六七年了，一开始只咬指甲，现在还咬周围的肉，咬得手指头老出血请问有什么方法能帮我改？
2025-04-14 06:36:10
推荐回答（3个）
回答1：
只能自己靠决心去改，开始可以戴个手指套，免得手指受伤，这习惯百害无益，所以一定要改。
回答2：
去吃几次涮羊肉，改换一下口味，对指甲就没有食欲了。
回答3：
上厕所用手指头抠 不要用纸擦··· 你在看看 你还要不咬手指了
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