彭于晏为什么说自己是个不自律的人？

这只是彭于晏自谦，不愿意夸耀自己，事实上彭于晏在圈内是出了名的自律。他曾经说过一句话：我没有才华，所以我要拼了命的努力。且不说他是否有才华，这么优秀的人都还在努力，真的是很励志！

现在一提到彭于晏，大家就会想到他的好身材。但是这样的好身材并不是天下掉下来的，而是他自己经过努力后锻炼出来的。当初在接到《翻滚吧！阿信》这个戏时，彭于晏曾经也承受了很大的压力。

因为这个戏对主角的身材要求很高，也因为这一点许多人都推掉了这部戏。彭于晏接下来之后，也曾经崩溃大哭过。但是哭完之后，他就开始投入到训练中。他说非常喜欢剧里的一句台词：翻身的机会只有一次，所以一定要拼尽全力。

从那开始，彭于晏推掉了很多的工作，每天花费大量的时间来健身。而且，非常严苛地控制自己的饮食，他戒掉了米饭这类主食，改用水煮蛋作为自己的主食。

果然，这样努力地付出是会有回报的，彭于晏因为这部戏成功地“翻身”了，还入围了金马奖最佳男主角。彭于晏拍过许多硬汉类的角色，比如《激战》、《黄飞鸿》，每次拍摄前他都要进行魔鬼式地训练。

在拍戏的途中再困难的动作他都坚持不用替身，一定要自己来完成这些动作。因为拍戏他也受过大大小小的伤，有时看花絮里的片段，真的隔着屏幕都能够感觉到他的疼。

彭于晏从小到大都是个学霸，小时候虽然不怎么爱学习，但是学习成绩反而一直都不错。长大后每次拍戏他都很努力学习，后来每完成一部戏他就多掌握一个技能，比如考取了赛车证，掌握了射击技能、自卫术等等。

彭于晏平时并没有太注意自己的身材管理，并且日常生活有时候也会比较懒散，动作会比较慢，他小的时候的体重很重，是因为自己没有很好的控制好自己的饮食

因为他只有拍戏的时候才会保持最佳状态，不拍戏的时候就是吃吃睡睡，在胖瘦之间摇摆，每天就是待在家里看漫画、看电影、玩游戏、看书。

因为这样说是在打破自己的人设，如果以后他不自律的话，也不用过于解释。