从发展心理学的角度来说,6~7岁的儿童自我调控能力较差。从以游戏为主导的幼儿园迈入较严肃的小学课堂,在一开始,儿童不能马上适应并建立起相应的注意力分配和注意力维持机制,进行相应的体育活动可以培养和发展儿童的持续注意力和注意力的分配能力。
这里有一个例子可以说明体育活动对儿童注意力的影响:刚上小学一年级的瑶瑶天生活泼爱动,课堂上不是和小朋友讲话,就在玩橡皮、铅笔等文具,无法集中注意力听课,作业常常要熬到很晚才能完成。在询问家长和瑶瑶本人后,让瑶瑶放学后参加艺术体操的培训班。三个月后,家长反映瑶瑶写作业的速度比以前快了,上课的注意力和行为调控也渐渐变强,考试成绩也有很好的提升。
这个例子告诉我们,体育活动可以培养和发展儿童的持续注意力和注意力的分配。艺术体操的训练一般都有音乐伴奏,刚开始训练时,儿童需要保持注意力的高度集中才可以确保每个动作的正确性;在完成一个动作时,儿童需要根据音乐及节奏的变化,及时转移注意力完成下一个动作,最终完成一套完整的动作。在艺术体操的学习过程中,不仅锻炼了儿童的身体素质,同时锻炼了注意力的持续和注意力的分配。一般来说,只要有明确操作指令的体育活动,都可以使儿童的注意力的维持和分配能力得到提高。