要积极面对生活上的一切困难,面对难事有什么办法可以改变自己的情绪?

2025-03-25 20:36:46
推荐回答(5个)
回答1:

乐观的态度。失望后、感情受到伤害后,很多人会肆意宣泄自己的坏情绪。其实,不要把自己遇到不愉快的事情当成是大灾难,如果不会,就要放弃为这件事情而感到不愉快,着手去做别的事情。但不要否定自己的感情,要了解它们

回答2:

乐观的态度。失望后、感情受到伤害后,很多人会肆意宣泄自己的坏情绪。其实,不要把自己遇到不愉快的事情当成是大灾难,

回答3:

但不要否定自己的感情,要了解它们,采取必要的措施解决它们,然后再集中精神去做别的事情。

回答4:

如果不会,就要放弃为这件事情而感到不愉快,着手去做别的事情。但不要否定自己的感情,要了解它们

回答5:

就要放弃为这件事情而感到不愉快,着手去做别的事情。