郑州大学第三附属医院乳腺科主任医师贾国丛介绍，乳腺增生其实是一种良性病变，正常的生理现象，无特别的治疗方法，极少数会发展为乳腺癌，注意定期复查即可。另外，只要每天保持良好心态，少吃含激素较高的食品，坚持适量运动就能有效缓解乳腺增生。
一个体检下来，10个女生8个有“乳腺增生”问题。这时很多女性往往会跑去医院问医生“乳腺增生会不会癌变成乳腺癌？”、“吃点什么药才能‘消灭’增生”。其实，大部分乳腺增生的患者根本不用治疗。
在医学上，有些乳腺增生属于正常的生理现象。最典型的莫过于经期引起的乳腺增生，女性月经前乳房会特别不舒服，感觉胀胀的，还有点痛，但生理期过了胀痛就渐渐消失。另外，一些女性为了凸显“好身材”，内衣经常会穿得过紧；亦或时最近发生了不开心的事情心情比较郁闷，精神压力比较大，同样也会引起短期的乳腺增生。
是需要治疗的，以前不知道女人还有乳腺增生这种情况，后来实在痛得不舒服去医院检查了一下，就网上买了思妍乳乐通来试一下，明显改善了很多，现在偶尔疼了每天在坚持使用就是了，效果还是很不错的。
乳腺增生的治疗，从西医的角度而言，主要是抗雌激素的治疗，可口服他莫昔芬等；而中医的治疗主要是调理情志，包括疏肝解郁、软坚散结、活血通络等中药的使用。乳腺增生没有特殊的饮食禁忌，可适当的注意少食用巧克力、可可、咖啡、蜂蜜等提高雌激素水平的食物，以及辛辣刺激
的食物等。此外也要注意饮食规律、生活规律等。
乳腺增生的治疗方法主要包括，一个是药物的治疗，和手术的治疗，药物的治疗就是说，从咱们专业角度来说，乳腺增生一般大部分是不需要处理的，定期复查就行了，很多病人她是因为怕得乳腺癌。所以整天往医院跑，咱们现在门诊看病的病人当中，女同志有一半以上是看乳腺增生的，由于这些人她顾虑最大的是得乳腺癌。所以对于这部分病人来说，做好解释工作，她有的乳腺疼痛也不是疼的受不了，其实很多病人来说，如果要说她干了某个特别感兴趣的事情，她疼也就不疼了，她疼可能跟情绪心理因素有很大的关系。所以一般不需要特殊处理，如果疼的确实是受不了，比较厉害的可以用药物的治疗，再一个增生特别厉害就是通过影像学的检查，比方说超声确实增生比较厉害，时候有时候有必要的时候，做活检，防止得乳腺癌。
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