体育运动员脚踝扭伤的一般紧急处理方法

2025-04-03 23:02:01
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回答1:

24小时之内是马上冰敷扭伤部位,收缩血管,防止伤势扩大。疼痛比较厉害的可以加用云南白药喷雾剂止痛。24小时以后就可以采用热敷治疗。

回答2:

揉搓、冰敷、绑绷带等;看NBA比赛较多,好像都这样处理