转弯和急停是滑雪的基本技术，它们的基础都是犁式滑雪中的犁式转弯。
犁式滑雪：
犁式是基本的滑雪方式，是大小回转的基础。它的动作是，双脚成为倒八字形，雪板前端相距5--10厘米，不要相碰；后端分开50--100CM，立于雪道之上，双膝稍弯，身体重心在两雪板之间稍后，有点像坐着的感觉。，这时滑雪板与雪地之间应自然地形成一定的角度，双滑雪板的内边刃刻在雪上。慢慢下滑，有推着雪前进的感觉。
滑雪的转弯是利用雪板的内刃实现的。
1.犁式转弯：左转时重心大部放在右板，用右板的内刃刻雪。反之亦然。
2.平行转弯：在犁式转弯的基础上，左转时重心全部放在右板上，双膝微屈，右膝顶在左膝后侧部，用右板的内刃刻雪。
“只是太快滑下来的时候就不听使唤了”的原因是你的重心前移造成两支雪板并拢，双板内刃没能刻在雪上，动作变形。在坡陡或速度快时要注意调整重心。这与速降滑雪相反。速降时的重心是偏前的。
滑雪的转弯是利用雪板的内刃实现的。
1.犁式转弯：左转时重心大部放在右板，用右板的内刃刻雪。反之亦然。
2.平行转弯：在犁式转弯的基础上，左转时重心全部放在右板上，双膝微屈，右膝顶在左膝后侧部，用右板的内刃刻雪
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