抖音频繁的自动取消关注是由于没有追随成功。解决方法如下：
1、打开抖音短视频APP并登录后，直接点击底部的我，如下图所示。
2、进入抖音我的界面后，直接点击中间的“Focus”，如下图所示。
3、打开抖音我关心的界面后，所有关心的都在这里。直接点击想要取消关注的人的下面，如下图所示。
4、点击后就可以取消下面的，这时就会变成顾虑，表示取消下面的是成功的，如下图所示。
