你好，宁波过来可以从汽车南站、东站、北站乘车（半年没去宁波了，这几个站是不是都还在我不确定）坐到舟山的沈家门，然后从沈家门坐公交到南沙，第一天你可以在南沙玩（不过建议你去东沙，免费）；晚上最好回到本岛也就是沈家门住宿，因为旅游旺季本岛房价便宜些。第二天去普陀山，可以从半升洞码头乘船，普陀山岛上只有公交，晚上还是建议回本岛住宿，第三天半升洞坐船到东极，第四天回来。
