不吃肉，完全吃素，对我的身体有什么影响？

如果是养殖场的鸡蛋是算清素的，草鸡蛋有公鸡的不是。 吃素的话要做好营养搭配，身体有一个变化期，启动人体的素食功能就不会影响身体健康了，可以吃肉边菜。配合闭息鼓气法也可以，网上可以搜到。

看开点，人不过是大自然代谢循环系统中的一部分，一环，你什么都不敢吃，可破坏了正常循环，吃蛋是不是属于吃素也本可以不那么纠结。不过多吃素或完全吃素，也不是不可以，只要注意多样化，不单一，蔬菜水果豆类变换着吃，对人身体不会有不好的影响。

不建议完全素食，适当的吃点肉更有助于身体见康。

近代佛家认为吃没有孕化的蛋属于吃素！吃植物也属于杀生，同进发了菩提心啦，善哉！佛祖开悟之前，也是这样想的，所以，他有一段时间做的苦修是一日只吃一粟一麦，把自己饿得皮包骨头，后来，猛然之间省的修行也要张弛有道，一味苦修就如同把琴弦绷得太紧，只会崩断而无法奏出美妙的音乐，于是，沐浴后接受了牧羊女的羊乳然后菩提树下正道！所以说，佛家后来对于食欲采取的明了他，克制他，却不强求所有的人一定要断绝他，因此，佛家正统的要求就是过午不食，日食两餐；如果你出了家，那么不吃肉是持戒，那是必须遵守的，如果在家，少吃肉或不吃肉，对你的修行是绝对有好处的，就将康而言，我感觉我少吃肉或全素食对健康没有什么影响，甚至好好了一些！