如果发现保险公司在理赔中存在不合理或有异议，出现了纠纷，可以通过下面三种方式来解决：
1.和保险公司协商；保险合同双方就理赔不合理的问题，以保险合同为依据，进行直接沟通，达成一致意见，自行解决问题。
2.协商无果，申请仲裁；将理赔争议提交到专业的仲裁机构，达成仲裁协议，经仲裁机构裁决处理。
3.仲裁无效，走法律诉讼；投保人按照法律程序，通过法院对保险人提出合理的理赔主张，由法院按照法定程序解决争议，长期内可以有效解决争议问题，但需要支出一定的费用。
如果保险公司出现了赔偿不合理的情况，我们是可以向相应的保险公司进行咨询与投诉的，我们可以咨询一下保险公司里面的客服人员，让他们来为我们进行一系列流程的操作。他们会根据我们的实际情况，来重新的审查一下相关的理赔流程，如果确实存在了一些不合理的情况的话，他们就会按照合同里面的规定来赔偿我们相应的损失了。现在很多保险公司都是有相应的热线咨询电话的，我们都是可以直接通过电话来反映情况。
如果保险公司对于赔偿不合理这种情况给予否定的话，我们也可以选择到一些相关的法律部门里面进行投诉，这样子才能够更加合理的维护我们自身的权益。这些法律部门就会按照我们的要求，来对相应的赔偿进行审核，并且对相应的保险公司进行相应的调查，能够更好地还我们一个公道，减少我们的利益损失。
现在也是一个互联网时代，我们生活当中，如果遇到了各种各样的问题的话，我们都是可以在网络上面进行投诉的。当我们在保险的过程当中出现了理赔不合理的情况的话，我们是可以通过网络平台向相关的部门进行投诉的，对方就会按照一定的流程为我们进行调查，然后给我们一个最终的结果。
市场当中的保险公司也是受到了很多监督部门的监管的，我们都是可以到这些监督部门里面进行投诉，然后这些监督部门就可以对相应的保险公司进行调查，就可以对我们的保险内容进行审核，然后按照实际情况来赔偿我们的损失。但是如果我们所反映的情况，与合同里的规定不符的话，那么，我们只能够放弃投诉了。
保险公司的赔偿不合理，可以进行申诉，投诉保险公司，也可以申请司法机关来处理这件事情。
应该投诉，并要求重新评估赔偿金额，因为只有这样才能维护自己的权益。
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