一是要根据撞伤的部位和程度决定治疗方法。二是肿胀的性质决定。
所以原则上需要就医检查被撞部位损伤的情况(是否有骨折、是否有出血和组织损伤的具体情况)，决定。
一般没有伤口的撞伤24小时内可以冷敷来减轻肿胀；24小时之后可以热敷促进血液循环，即促进肿胀的吸收。
另外根据损伤的具体情况配合中药治疗也是可以的。上述意见供你参考。
单纯肿的话可以试试云南白药气雾剂，先喷保险液，然后是气雾剂，少活动，晚上休息时腿抬高点，尽量消肿之前不要运动，要是还不行可能伤到韧带或骨头了，建议去医院检查下
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