关灯玩手机的危害如下:1、睡眠+肥胖:移动设备的屏幕照射2小时,会导致人体褪黑激素的分泌减少22%,从而引起睡眠混乱并增加肥胖风险;2、危害身体健康:因姿势不当引发颈椎问题,因手机辐射引起免疫力下降等;3、危害视力健康:眼睛在黑暗中对亮光十分敏感,长时间玩手机容易引起眼睛调节系统负担加剧,造成近视。同时,在黑暗中玩手机会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,引发青光眼等眼部疾病。了解更多服务优惠点击下方的“官方网址”客服34为你解答。
对眼睛不好,影响视力,容易近视。对健康也有影响