你天天吃拌面是很不好的，因为拌面对胃不好，不关你i怎么拌也是把面用开水煮过在拌才是最好的
米、面都是：碳水化合物！喜欢吃拌面，加 鸡蛋或瘦肉，青菜，就能维持身体需求了。
中国北方人就是吃面，在安徽省北部地区也是吃面食，人家活到30多岁就没吃几次米饭。大米可以转基因量化生产，生产周期短，质量差。高粱目前还不能转基因，技术条件达不到，所以我也喜欢吃大自然的高粱，香。
光吃面条没有很大的营养，太单一了要合理安排引食，对身体健康有好处。
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