15问答网 > 肤色不均匀该怎么办？

肤色不均匀该怎么办？

2025-02-07 22:49:34

推荐回答（5个）

回答1：

每个人的肤色都或多或少的存在肤色不均的现象，引起肤色不均的原因也有很多，比如说洗脸的问题，有些人洗脸时会着重洗脸颊两侧，而T区往往会被忽略，长此以往，就会引起肤色不均。

也有一些人是因为饮食习惯引起的肤色不均，比如说吃了太多含叶红素的食物，导致血液里的叶红素过高引起的。

其实发生肤色不均的现象也不是没有办法的，需要一段时间的调理，没有别的捷径，皮肤修复是需要一个过程的。

首先我们的基础护肤工作一定要做好，给肌肤补充足够的水分，减少肌肤色素的沉着，我们的皮肤是靠水养着的，水分足够了，也能加速肌肤的新陈代谢，慢慢的调理回归到一个正常的状态。

其次就是饮食的问题，我们在上面也提到了饮食习惯也会引起肤色不均，那么在饮食上我们要尽量避免多吃那些叶红素高的食物，比如说木瓜，胡萝卜，南瓜等，还有一些感光食物，白天的时候也尽量少吃，比如说芹菜，香菜等。

这里需要提醒的是，有些妹子听说木瓜可以丰胸，就大量的吃木瓜，这样就很容易导致皮肤发黄哦。

再次要定期去角质，角质层太厚的话，就会导致肌肤的新陈代谢变慢，肤色看起来会变得暗沉没有光泽，而且使用护肤品也不能及时的吸收，因此正常的肌肤最好是半个月就要做一次角质清理，清除废老角质，让肌肤细胞重新呼吸。

最后要看看身体是否缺乏某种营养元素，如果身体里缺乏某种微量元素，也会导致血液的颜色偏暗，肌肤看起来也会比较暗沉，因此也可以到医院做一个检查，另外不能挑食或者偏食，要做到饮食均衡。

回答2：

女人都希望自己拥有瓷一样的肌肤，白皙而又均匀。但是生活中往往会有各种因素，让咱们女性的肤色变得不均匀，很影响美观，那么女人肤色不均匀怎么调理？用到小编推荐的这几招效果是真不错，大家一起看看吧：

原因1：经常暴晒

症状：紫外线和光老化是让肌肤呈现“红色”和“黄色”。

建议：日间防晒保护尤为重要。另外，夜晚肌肤进入自我更新的阶段，也是摆脱杂色的最佳时机。可以通过使用富含维他命C和矿物质成分的产品淡化已氧化的黑色素细胞，让肌肤在睡眠中得到全面改善。

原因2：肌肤油腻

症状：皮肤出油严重，特别T字区，油光和毛孔粗大会让脸色不够匀净。

建议：使用具有调理肌肤油水平衡的洁面及保湿控油产品，调理肌肤的油脂分泌过旺情况，特别是对于T区，做好深层清洁和保湿尤其重要。

原因3：毒素囤积

症状：身体内部有太多毒素、皮肤清洁不当、过厚的角质堆积这些都会让肤色暗沉不均，特别是下巴、额头位置的肤色与身体有很大关系。

建议：及时温和去除面部老旧角质，能够让肌肤恢复细致光洁，肤色也会变得均匀有致。特别是在夏季，身体和肌肤的新陈代谢都在加快，更要如此。建议有肤色暗沉并代谢较差的MM每周至少进行一次温和去角质，使用安全浓度的果酸产品也可以帮助改善角质堆积和肤色不均。

原因4：色素沉积

症状：面部肌肤局部色素沉积会导致小花脸，比如晒斑、黑斑、痘印等都属于此类。除此之外，对于鼻翼、唇周过度去角质也会让肤色变暗沉。

建议：做好防晒和美白是此类型肌肤的日常护理要点，建议早晚使用美白产品，配合适当的排毒按摩，能够加速色素代谢，对于斑点集中的位置，需要配合使用局部淡斑精华产品。

原因5：水分不足

症状：户外活动频繁，肌肤排汗增加，油脂分泌活跃，容易造成角质增厚，肌肤晦暗。皮肤容易变得干燥就容易水分不足。

建议：做到及时彻底地清洁肌肤是非常重要的环节。清洁不但能使毛孔通畅，而且可以逐步去除晦暗的角质死皮，让面部净白度得到提升。配合补水保湿，可让肌肤迅速恢复水油平衡，并将水分保留在皮肤表层，就可以令肌肤呈现自然光泽。

以上就是肤色不均匀的几个原因了，以及解决方法，如果大家想了解更多关于美容方面的一些知识的话，关注小编，每天都会有好东西分享给大家哦。

回答3：

所有人都想拥有白皙健康的肤色，但理想很丰满，现实很骨感。

肤色不均是绝大多数人都会遇到的肌肤问题。

注意过自己皮肤的人，多多少少都会发现自己脸上的肤色并不是完全均匀。

尤其是在紫外线强烈的时候，身体内及外界环境的改变都会引发不同程度的肤色不均。

肤色不均会让面部肌肤看起来脏兮兮的，影响美观。

对于经常化妆的妹子来说，还给上妆带来了很大难度。

那么皮肤为什么会出现肤色不均的问题呢？

我们又该怎么做才能让肤色有所改善呢？

今天禹嫣就来跟大家探讨一下这个困扰着大多数人的肌肤问题。

肤色不均的原因

皮肤在太阳紫外线的照射下会在真皮层形成很多黑色素。

经过新陈代谢，皮肤细胞一层一层的往上推移，黑色素也往上推移，堆积在表皮层上。

如果我们的皮肤新陈代谢比较快，黑色素就会脱落；要是新陈代谢慢了，就会堆积到表皮层。

表皮层有的地方黑色素堆积得多，有的堆积得少，有的厚有的薄，最终就形成了肤色不均。

而随着年龄的增加、营养摄取的不均衡、外界的污染、不合理的生活习惯、超负荷的工作、精神压力等各种因素的共同作用下，往往会导致人体自身的排毒系统不能高效彻底地完成代谢任务，而反映到肌肤表面，也会导致皮肤出现肤色不均匀的问题。

认识我的妹子都知道，护肤方面，我向来喜欢用内调外养相结合的方式。

下面我就分析一下各种肤色不均的情况，并给出相应的调理建议。

一、肤色偏黄

原因：现代城市的空气污染、光污染等各种污染情况越来越严重，而现代人压力大、饮食不规律、睡眠质量差等亚健康的生活，容易导致皮肤质感变差、肤色暗黄的亚健康状态。

调理：做好肌肤最基本的清洁工作，非敏感肌肤可定期做深层清洁和去角质。

除了保证睡眠质量，在饮食上，注意要均衡摄入营养，多摄入可以让皮肤白嫩的维他命E，减少摄入会令皮肤发黄的胡萝卜素。

二、肤色偏红

原因：肌肤偏红的大部分原因是敏感，这是敏感肌的重要表现之一。这类肌肤一般比较薄弱。

一旦过敏，有时会有刺痛感和灼热感。这种刺激一般是由于室内外温差过大或者长期呆在空调房肌肤缺水而造成的。

调理：首先，隔离敏感源是最重要的。防护措施要做足，防晒霜应选择低敏成分的，以物理防晒为主。

如果已经发红敏感了，应立刻舒缓肌肤。建议使用成分温和、不添加防腐剂等致敏成分的、具有舒缓功效的护肤品，如舒缓修护霜、亲肌系列等。

三、肤色偏青

原因：虽然肤色发青的现象并不普遍，但这也属于是肤色不均的一种。

主要原因是身体偏寒，如果有身体贫血情况或血液循环不畅的问题，脸上就容易出现部分肤色偏青的尴尬问题。

调理：经常给肌肤做按摩可以促进血液循环，也可以适当泡澡或泡脚，让血液循环加速，让身体温暖起来，血液循环舒畅了，肌肤就会变得红润。

另外建议多吃一些温性的食物和一些补血的食物，同时饮食要均衡，加强运动，提升皮肤的新陈代谢。

四、肤色偏黑

原因：大部分人肤色偏黑并不是天生遗传的，而是因为内在的荷尔蒙分泌失常、饮食和生活不规律。

另外，一年四季都有紫外线，不应在秋冬季节就忽略防晒工作，黑色素的产生还因为紫外线和辐射的伤害。

调理：每天涂抹防晒霜、加强物理防晒（如遮阳帽、遮阳伞、防晒衣等）是阻隔黑色素增加的有效方法。

如果你已经被晒黑了，记得要做好晒后修复与美白的工作。

调节好饮食，避免口味太重，多喝绿茶替代咖啡等也有一定好处。

只有内调外养相结合，才能从根源解决肤色不均的问题。

希望大家都能因我的努力而变得更美。

回答4：

皮肤处理不够透亮，肤色不均匀怎么办？

回答5：

肤色不均匀可以经常参加运动锻炼，在饮食上做到营养均衡，这样时间久了，自然就能好很多的，另外可以利用化妆的技巧来改善这一种情况。

最新问答

求周星驰的台词：曾经有一份真挚的爱情摆在我面前~~~的完整版