蒸菜一般都比较麻烦的,但是蒸菜我觉得是最健康,最高品位的烹调菜式,所以如果你不怕麻烦的话,做蒸菜一定不错 蒸菜的做法与技巧 http://www.shw365.com/mstd/jctj/200609/17291.html 浏阳豆豉蒸排骨 制作材料: 主料:蒸排骨小排骨 12两 传统豆腐 1块 浏阳豆豉酱 2大匙 葱花 2大匙。 浏阳豆豉酱绞肉 1碗 豆豉 1碗 蒜末 1/2碗 红辣椒 随意 油 适量。 酱油 1~2大匙 米酒 1大匙 盐 少许 水 2大匙 盐,味精 各适量。 做法: (1)排骨先以腌料腌15分钟,再加入浏阳豆豉酱搅拌均匀。 (2)将豆腐从中间剖开,铺在盘底,上面撒点盐、味精,再将作法(1)材料铺排在上面,盖上保鲜膜,放入蒸锅中蒸1小时至排骨熟烂,取出去除保鲜膜,撒上葱花即可上桌。 浏阳豆豉酱作法: (1)起油锅将豆豉爆香捞起备用。 (2)利用原来的油锅将绞肉炒熟,再加入蒜末爆香,最后加入辣椒并将豆豉加入炒匀。 (3)如果油量过少,必须再加入油,直到淹过材料继续加热至煮开,即可熄火,放凉后才可装瓶保存。 剁椒鱼头 做法如下: 材料:鱼头750克 剁辣椒3茶匙 姜10片 葱白4根 配料:盐2-3茶匙 鸡精1茶匙 料酒2汤勺 油2汤勺 香油4-5滴 做法:先把鱼头洗净,沥干水,再放料酒,料酒要均匀地洒遍鱼的全身,再在鱼头上均匀的抹上盐,把姜片葱白放在鱼的上面和下面淹15分钟,然后去掉葱白,均匀的放上鸡精,再在鱼头上铺上剁辣椒,上旺火蒸10分钟。起油锅,放油烧至8成热,均匀浇在鱼头上,在滴几滴香油,就可以了! 浏阳蒸菜 主要是蒸腊菜,现在蔬菜也能蒸出上等美味, 浏阳蒸菜选料好主要是选用农家无污染的菜做原料 浏阳的腊味有很好的声誉。 下列餸菜或蒸饭也可以加以考虑。 剁辣椒蒸芋头 蒸腊味、 粉蒸肉、 蒸香肠、 姜蓉糯米糟蒸鱼 猪血丸子、 卤豆腐、 南瓜蒸排骨 浏阳的火培鱼、 正宗湖南土鸡。 腊肉饭 腊香干饭、 排骨饭、 蒸鱼饭、 梅菜扣肉饭、 浏阳火培鱼饭、 腊香肠饭、 腊肚饭、 牛蛙饭等。 腊鱼饭、 腊牛肉饭、 湖南新鲜莲叶非常多,可以用莲垫碟底或包裹住来蒸,蒸出新鲜莲叶和菜肴所产生的香味是很引人食欲的。 浏阳蒸菜是很有名的,在长沙就有几条以经营浏阳蒸菜而闻名的“食街”。假期中和家里人去了一趟浏阳,在一家小店品尝到了地道的浏阳蒸菜。在餐馆的门口摆着几口大锅,锅里放置着高达五六层高的竹篾蒸笼,锅里的水保持着沸腾的温度,每当有客人到店,就会被领来挑选。蒸菜的品种很多,荤的如竹筒蒸排骨、干豆角蒸肉、腊鱼腊肉合蒸、蒸香肠,素的有蒸毛豆、蒸萝卜片、蒸芋头,尽管品种花色各异,但有一点是相同的,就是无论是蒸什么东西,小山顶上大都都是一层红艳艳的干辣椒片,要不就是几颗黑黑的浏阳豆豉。蒸菜因为都是事先蒸熟的,品种又多,因此成为湘菜中最容易被拿来用快餐模式经营,长沙的那些浏阳蒸菜馆也常常成为的哥们的就餐之地。 对于蒸菜,我一直抱有一种不同于其他菜肴的心理,因为我觉得蒸菜能激发人的好奇欲和探索欲,制作蒸菜的过程也是一种对于统筹方法的实际运用。湖南人的餐桌上一般都会有腊味合蒸这道菜,但每一家的腊味合蒸都不一样,可以说,一千碗腊味合蒸就会有一千种不同的滋味。因为不同的腊制品,不同腊味的搭配比例,不同的堆放次序,都可能产生不同的感受。更为关键的是在那些或红或黑的腊味的下面,是不吃到最后都猜不到的素干菜。那可能是娭毑晒的扑豆角,也可能是外婆揉出来的酸菜,还有可能是妈妈从乡里人担子上买来的干刀豆、干马齿苋。凡此种种,不吃到最下面是不会知道的,也许在吃上面的腊味时能有所猜测,但一定是到最后才揭开谜底。 腊味合蒸是最常见的蒸菜,也是最有讲究的蒸菜。比如霉干菜蒸腊鱼腊肉,其堆放次序一定是霉干菜在最下面,腊鱼在中间,腊肉在最上面,而且肥的那部分还要叠放在那圈腊肉靠圆心的部分。这并不完全是一种传统,还因为有着从味道方面的考虑。霉干菜放在最下,是因为霉干菜遇热后酸味向上散发,能被上面的腊鱼腊肉吸收;腊肉放在最上,肥的部分向里,一旦开蒸,滋滋的油能顺着地形向下渗透,使腊鱼尤其是霉干菜充分吸收油脂。这样蒸出来的菜,不同材料之间相互借鉴,最终给食客们呈现出其本身无法达到的口感。 其实做菜并不难,规律性的东西和做人、做事一样,也讲究轻重缓急,讲究搭配互补,老子说“治大国如烹小鲜”,我想是不是也有这层含义在里面呢? 1 粉蒸肉 用料:肉片(猪肉,牛肉均可),红腐乳汁,盐,料酒,八角,姜,花椒,辣椒,醪糟,糯米,红薯(或者芋头,不过最好是用红薯)荷叶 肉片用盐,花椒,八角,料酒腌制15分钟,然后下锅煸炒一下出锅 用醪糟汁调开红腐乳汁到合适的甜咸程度,分成2分,按照1:3的比例分,取其中的一少份均匀涂在肉片上备用,另外一份和八角,花椒,一起炒糯米,然后把糯米碾碎,将肉片滚上米粉码放整齐,铺上切成滚刀块的红薯,在红薯和肉片之间可以加上一些香叶(其实这些香料可以用配好的十三香之类的东西代替)包上荷叶,上笼大火蒸半小时就可以了 2,小酥肉 用料,肉条(猪肉牛肉均可),香料粉,嫩肉粉,面粉,料酒,鸡汤,陈皮 肉条用香料粉,姜,盐,料酒腌制15分钟,之后滚上嫩肉粉和面粉,下锅炸成金黄色,在碗里码放整齐,碗里放上葱节,姜片,陈皮,注入少许鸡汤,然后上笼蒸15分钟即可 3 黄焖鸡,做法和小苏肉相同,只不过是把切条的肉变成切块的鸡,可以搭配香菇和笋片 小酥肉和黄焖鸡这两个菜,如果在炸肉之前,挤上一些柠檬汁或者比较酸的橘子汁,味道口感会更好 4 蹄香蟹粉狮子头(没有蟹粉也可以不放) 精选牛里脊斩成细泥,然后按照3:1的比例调和鸡肉蓉 之后用姜汁,少量黄酒,柠檬汁少许调和,加盐和蟹粉,然后加入切成细丁的马蹄,按照同一方向搅拌,直到能够立住筷子为止,搅拌过程中要不断挑出肉筋 之后滚成狮子头,滚上蛋清和生粉,用微火略煎,之后用高汤调和蟹粉,放入小沙锅,之后下狮子头,然后用文火慢炖,用茶泥封住锅盖缝,直到狮子头酥糯如豆腐,在汤中加入菜心,就可以吃了 5 乳汁芋艿肉 五花后臀尖半斤,大芋艿4个,黄酒,红腐乳,盐,葱段,烟熏鹌鹑蛋或者鸽子蛋若干,菜心若干段,八角,花椒若干 找小碗一个,把腐乳捣成汁糊,加入盐,糖,调成自己喜欢的味道,黄酒加入八角和花椒,葱段等,把五花肉切厚片,最好是肥瘦各一半的比例,于艿切厚片,把五花肉片放入黄酒兑成的料中腌好,然后放入锅中煸一下,出来在肉皮一面抹上乳汁,把芋艿片和肉片分隔码好,注意码的时候肉皮向下,放入大碗蒸,用削尖的筷子插肉感觉软烂之后把乳汁均匀的淋在上面上色,然后另找沙锅一只,垫上菜心,围上熏蛋,把肉扣在小沙锅内,沙锅密封之后再大火蒸15分钟就好了 6 鸡汤蒸娃娃菜 娃娃菜洗净,鸡汤调入少许淀粉,胡椒,香菇碎,少量小苏打上笼蒸12分钟即可
1.将霉干菜泡入清水中反复清洗几遍,沥干水分后切成碎条备用
2.将猪肉洗净后和八角一起放入清水中煮至刚熟捞出(约10分钟),趁热在猪皮上用勺涂一层黑酱油
3.将豆豉、蒜头、红腐乳压碎成泥放入碗内,再调入料酒、白糖、生姜、生抽,调匀成酱汁备用炒锅内倒入较多的油烧至7分热,然后将肉皮朝下地放入油锅中,盖上锅盖炸几分钟,中途给肉翻翻面,以免肉皮炸糊,将炸过的肉捞出放凉后切成厚片
4.将肉片皮朝下地铺入大碗内各边(我就忘了皮朝下,结果就不那么好看了),在肉片上浇些许调好的酱汁然后填入霉干菜
5.将装满肉的碗放入蒸锅内蒸35分钟,然后将菜里的汤汁滤出备用,将菜倒扣入一个盘子里
6.将生粉调成水芡粉,将滤出的汤汁倒入锅内,然后倒入水芡粉烧热,将勾好的芡淋入扣肉上即可。
7.现在梅干菜扣肉就出炉了,简单吧。
注意事项:
1.制作这个菜的肉一定要选用带皮的五花肉哟
2.因为梅菜、豆豉、腐乳、黑酱油都很咸,所以做这个菜不需要再放盐了
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粉蒸肉:http://www.haodou.com/recipe/58174
蒸豆腐:http://www.haodou.com/recipe/43076
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蒸香干--香干五块,切片;食用油和盐适量;放点辣椒。放入锅内蒸十五分中即可。
浏阳蒸菜:舌尖上的美味之旅
各位小吃货们,是否曾听闻过浏阳蒸菜的大名?它可是湘菜中的珍宝,以其鲜美可口、营养丰富而闻名天下。今天,我们就来揭开浏阳蒸菜的神秘面纱,为大家奉上一份舌尖上的美味指南。
选材讲究:食材新鲜是关键
浏阳蒸菜对食材的要求可是相当高的。新鲜的猪肉、鱼肉、蔬菜是必不可少的,只有这样才能保证蒸菜的鲜美和营养。比如,蒸猪肉讲究用鲜嫩的猪五花肉,而蒸鱼则偏爱鲜活的*鱼或黑鱼。蔬菜方面,菠菜、芥菜、莲藕等都是蒸菜中的常客。
烹饪精妙:蒸汽赋予美味
蒸菜的烹饪过程可谓是精妙绝伦。传统的浏阳蒸菜都是用木甑蒸制,木甑的透气性好,能最大程度保留食材的原汁原味。在蒸制过程中,食材与蒸汽充分融合,不仅能去除食材的腥味,还能让食材更加软嫩多汁。
调味别致:辣味点缀鲜美
浏阳蒸菜的调味也是独具一格。湘菜以辣味著称,浏阳蒸菜自然也少不了辣味的点缀。在腌制食材时,会加入适量的辣椒粉、花椒粉、酱油等调料,让食材充分入味。蒸制过程中,辣味渗透到食材的每一层,既增添了鲜美,又刺激了味蕾。
种类繁多:满足不同口味
浏阳蒸菜的种类可谓是琳琅满目,能满足不同食客的口味需求。最出名的当属蒸菜之王——猪血丸子。还有清蒸鱼、香肠蒸豆角、排骨莲藕汤、蒸腊肉等等,每一道菜都色香味俱全,让人垂涎欲滴。
品尝秘诀:趁热食用更鲜美
品尝浏阳蒸菜,趁热食用是关键。刚出锅的蒸菜,热气腾腾,香气四溢,此时食用最能感受到其鲜美的滋味。搭配上一碗米饭,再配上一些爽口的凉拌菜,简直是人间美味。
温馨提示:注意搭配,避免辛辣
浏阳蒸菜虽然美味,但由于口味较重,建议大家在品尝时注意搭配。可以搭配一些清淡的蔬菜或水果,以平衡辣味,避免上火。蒸菜不宜久放,最好当天食用完毕,以免影响口感和风味。
亲自动手:体验蒸菜乐趣
如果各位小吃货们也想在家品尝美味的浏阳蒸菜,不妨亲自动手,体验一番蒸菜的乐趣。这里给大家推荐一道简单易学的浏阳蒸菜——香肠蒸豆角。
材料:
香肠 1根
豆角 500克
生姜 2片
大蒜 2瓣
食盐 适量
酱油 适量
步骤:
香肠切片,豆角洗净切段,生姜和大蒜切末。
将香肠片、豆角、姜末、蒜末放入碗中,加入适量的食盐和酱油搅拌均匀。
将腌制好的食材放入蒸锅中,大火蒸制 10-15 分钟。
蒸熟后即可出锅,趁热食用,美味无穷。
各位小吃货们,浏阳蒸菜的魅力就在于其鲜美、营养、多样化,相信经过今天的介绍,大家一定会对它心动不已。下次有空,不妨亲自品尝或制作一道浏阳蒸菜,体验湘菜的独特风味吧!