青春期生理变化的影响有哪些？

青春期是人一生中尤为关键和重要的时期，先说一下青春期都会发生是生理变化：

• 身体外形的变化：普遍就是身高、体重、胸围、头围、肩宽、盆骨等都在迅速增长；在这个阶段，身高会猛长，缩小和父母之间的身高差距；还有就是男孩子会长喉结、有的会长胡须，声音变的粗犷，女孩子则是声音变得尖细、胸围增大等；

• 身体内部器官逐渐成熟、完善、健全：举个栗子，在这个阶段，我们的骨骼迅速增长和成熟，大脑内部结构逐渐复杂和成熟；

• 性机能逐渐发育成熟 主要是生殖器官的发育和青年时期通过发育男女表现出体态的不同。
  

青春期生理变化：
一、外型的变化：

青春期是我们的身体生长发育最快的时期，在这个时期，无论我们的身高、体重、胸围、头围、肩宽、盆骨等都在迅速增长，似乎在突然之间，我们就长高了，长大了。例如，在这个时期，我们的身高平均每年会增长七到十厘米，我们的体重平均每年要增加三到五公斤，就是和自己父母的相比较，我们也矮不了多少，甚至比自己的父母还要高一些、重一些！在这个时期，男孩从一个调皮可爱的小孩子，慢慢变成了身材魁梧，声音低沉宏亮的堂堂男子汉，不仅脸上开始长胡须，颈部正中突出喉结，而且肩宽胸阔、四肢粗壮；而女生的声音则会变高，胸围增大，皮下的脂肪开始增多，盆骨也开始增大。体态的变化使青少年开始意识到，自己开始长大了，有变化了！

二、身体内部器官的变化：

进入青春期以后，青少年身体的各个器官、各个系统都将迅速的生长成熟。在这一时期，青少年的骨骼将迅速的增长和成熟，从而使他们看起来很快就长高了、长大了；青少年的肌肉将迅速的增长并变得坚实有力，从而使他们的体态逐渐变得健壮和丰满；在这个时期，青少年的大脑的内部结构逐步变得复杂起来，神经活动中的兴奋和抑制过程逐步平衡，特别是内部抑制机能逐渐发育成熟，会令青少年的抽象思维发展的更为成熟；此外，在这个时期，我们的握力、肺活量、血压、脉搏、体温、血红蛋白、红血球等生理标志性的因素都将逐渐的生长成熟。

三、性机能的变化：

青少年进入青春期以后，他们的性腺机能开始成熟和发生作用，第一、二性征开始出现并逐步走向成熟。青春期与儿童期区分的界限是性的成熟。对于男孩来说，性成熟的标志是遗精，（通常在夜间睡眠时遗精）；对于女孩来说是月经初潮，即第一次来月经。

初潮、胸部发育、遗精、勃起这些都是青春期正常生理现象。

就是因为性生理知识的缺乏，让孩子在遇到生理变化时产生恐惧和羞耻心理。

如果孩子能提前了解到青春期生理和心理变化特点，很多悲剧和乌龙都可以避免

积极影响： 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量； 消极影响： 青春期的我们，往往更加关注自己的外表，有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。