人的身高一般由先天因素和后天因素影响，先天就是遗传因素，这个没办法控制，后天因素就有很多了，包括生长环境，生活习惯等，如果你想长高，可以去照个片来看下骨骺线闭合没有，如果没有，我给你几点建议，
1：晚上别熬夜，熬夜会影响生长激素分泌，就会影响你的身高，（尤其是中学生正是生长发育的黄金时段，千万别熬夜，免得以后后悔）。
2：适当的涂抹增高产品，像比较常见的（寇泉雅）配合着按摩，可以促进腿部骨骼的发育，对你长高个子还是很有帮助的，加油！！！！！
3：在饮食上不要吃辛辣的食物，尤其是在学校周围卖的油炸类的最好别吃，每天早上喝纯牛奶，睡前也可以，现在的生活好，每天都有肉吃，就不存在吃的不好的说法，还是要看身体缺啥子，针对补充才有用，希望能够帮助到你
多弹跳。比如篮球。呃，女孩还是算了吧。跳绳。跳高点
积极锻炼！天然的总是有底气的！
穿增高鞋啊
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