常见的有各种动物内脏，一些鳝鱼等鱼类及其鱼卵、猪肉、牛肉、兔肉等肉类、鸡鸭等家禽等等都是高嘌呤食物，因而平时应尽量少吃或不吃，蔬菜类的有苦瓜、黄瓜。
饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。
不能吃高脂肪和高蛋白的，少吃火锅，菌类少吃
还有海鲜
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