耐力问题。要跑 好 100米要有 强度的 训练，训练应该跑120以上到200米的距离，100米的速度。
体力充沛,耐力不足,你可以练习快速爬坡,或者加速跑练习,还可以负重跑步
你的体力不够``而且还有就是肌肉的力量不足``不能够进行高强度的体力消耗``
