幸福感源自于自己的内心，如果你内心充实，生活过的有意义，睡前就会有满满的幸福感。1、充实内心：多读书2、充实生活：多发掘自己的兴趣点3、保持好的心态，不畏将来、不念过往，发掘自己的无穷潜力
3个小玩意儿，提高生活幸福感嗖嗖的！
