在工作上，有时我会感到自卑，如何找回以往的自信呢？

2025-02-16 11:34:15

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回答1：

首先，你要认清自己。你在上学的时候，面对同学也这样吗？你总觉得自己的个子不高，我就想问你一句，是不是天下的妹妹都高？是不是你的领导长的就够高？他或许海拔够高，但是身材不匀称！即使他长的高，但是心理呢？身体呢？难道就没有缺陷？？天下就没有这样的完人！！你觉得自己没有自信的根源是——自卑！！，而且你经常对自己进行消极暗示！你对自己的个子，可能还有其他方面的素质有过低的评价！所以平时才会谨慎小心，不敢抬头面对他人。自信心的建立需要一个过程！但是请你自己每天对自己说：世界上没有办不到的事，只要持之以恒，只要自己努力，就一定能作到！！任何事都难不倒你！首先要克服自卑心理。克服自卑主要从两方面入手，一方面是自身。努力消除引起自卑的根源，提高自己的实力，从而提高自信的水平。另一方面是他人。以别人的评价与态度作为自我评价的主要标准，用别人的评价与态度来调节自己的行为，从而达到提高自信的目的。自身方面看： 1、增强自信。凡事都有应有必胜的信心，对自己的充分自信是削除自卑的最好方法，因为自信会使你获得更多的成功。但在自信心的基础上，要有符合自己实际情况的报负水平。过低不利激发斗志，过高易遭受失败。 2、扬长避短。每个人都各有自己的优点和弱势，要全面正确地评价自己，既不对自己的长处沾沾自喜，也不要盯住自己的短处而顾影自怜。要善于发现和挖掘自己的优势，以弥补自己的不足。你觉得你的眼睛不好看，不过你的身材或许很好，努力展示你优秀的一面。即使你长相平平，你还可以培养自己多方面的爱好和兴趣，唱好歌，努力工作，好好在专业知识上发展。他人方面看： ⑴注重仪表。人是衣服马是鞍，良好的仪表会给自己带来良好的心情，你的好心情会感染给别人使他人快乐，他人快乐的同时也会反作用于你，形成良性的循环。 ⑵宣传自我。大胆向别人展示自己，让别人了解你。 ⑶广交朋友。朋友的关心会让你感觉温暖，朋友的夸赞会让你信心大增。有了朋友就好比有了一面镜子，有了朋友就象重新塑造了一个自我。朋友间的交流会在不经意间给你面对生活的灵感，同时，有个自信十足的好朋友也会把你带向自信的氛围中。信心十足不等同于自高自大自我浮夸，不要给自卑加上“不想出风头”的美丽谎言。保持交友的弹性俗话说：患难之友才是真正的朋友，而现实中真正的患难之交并不常有，有时朋友也可以变成对手！人在社会上行走，必须靠朋友帮忙，虽然有些朋友不见得能帮你什么大忙，甚至还会拖累于你，但总的来讲，一个人没有朋友会无路可走！所以，一个人不仅要广交朋友，而且要充分运用朋友的智慧，发挥他们的效力。但交友也不能乱交，如果你尽是交些不好的朋友，就会朋友越多，吃亏越多。因此，交友的最好法则之一是——与之交往，但保持弹性。而现实中就有很多人交友时“弹性不足”，他们认为做人做事都应保持一个原则，交友也是如此，每一个人都是由陌生到熟悉的，不要怕失败，不要因为他是陌生人，如： ●看不顺眼者不来往； ●兴趣不同者不接近； ●话不投机者懒得说； ●令人不愉快者断交。当然，我们每个人做事都有自己的原则，这种交友的态度和原则也无可非议，但一个人在社会上行走，还是做事有点弹性，即灵活性为好，交友也是如此。我们这里所说的“朋友”是一种广义上的交友，而普通朋友和我们所说的“知音”、“知已”是有所区别的。因此，我们交友要因人而宜，在坚持一定原则的情况下保持弹性。以下交友原则可供参考： ●世上没有不可交的朋友――如果你对一个人看不顺眼，或与他话不投机，但这个人并不一定是“小人”，他们也有可能成为对你有所帮助的君子，如果你一律拒绝，将来未免感到可惜。也许你会说，一个人话不投机、又看不顺眼，自己还要装出副样子去“应付”，这样做人做事未免太辛苦了。是的，这样是有一点你让你觉得委曲，但一个人要有一点这样的功夫，并且还要不让人感觉到你是在“应付”他们。要做到这样，只有敞开自己的心胸，主动去接纳他人。 ●相逢一笑万事了――如果他人因为某事得罪了你，或者你曾得罪过别人，双方心里确实有点不愉快，但绝对没有必要结仇；如果你觉得有必要，应主动化解僵局。俗话说，不打不相识，有了这次相交，也许你们会因此成为好朋友，或者关系不再那么僵化，至少你少了一个潜在的敌人。很多人就是难以做到这一点，因为他们就是拉不下脸！其实只要你放下自己的架子，采取主动的态度，你的这种气度会赢得对方的尊敬，因为是你先给了他面子。如果他还是故作高姿态，那是他的不对！不过化解僵局要找一个合适的场合和时机，也就是说要有个借口！ ●不是对手就是朋友――有些人奉行一个原则，“不是朋友就是对手”，如果这样，敌人就会一直增加，朋友一直减少，最后让自己变得孤立；应该改变一个原则，“不是敌人，就是朋友”，这样朋友就会越来越多，敌人越来越少！ ●没有永远的敌人，也难有永远的朋友――世上的一切都处于变化的状态之中，敌人会变成朋友，朋友也会变成敌人，这是一种社会现实。当朋友因某种缘故成为你的敌人时，你不必过于忧伤感叹，因为有一天他有可能再成为你的朋友！有了这种心态，你就能以一颗平常心来交友！ ●放下你的身价；身价是交朋友的一大阻碍，也是树敌的一个原因，你千万不要以为你是博士，就不去与日俱增一个勤杂工，在“交朋友的弹性”这件事上，这种自我标榜的身价会使交不到真心的朋友！如果你做到了上述弹性交友的法则，你就不用担心自己交不到朋友，不用担心自己的路走不通。不过这种弹性的法则也并非一看就能做得到，而要经过慢慢磨练而养成。最后仅记一条：微笑的面对生活！无论是下雨天还是晴天！这个微笑不仅是给自己的，也是给别人的！

回答2：

首先要学会微笑每天对着镜子练习因为与人交谈微笑是显示你自信的表现
谦虚多听别人说话多点头认同少点说话人长有两只耳朵就是要多听少讲
你以自己为中心你总是很爱说话但是你说得越多人家就偏不听你的
改变以自己为中心的最好办法就是伺候别人这样就可以完全磨掉自己棱角例如帮父母洗脚或打洗脚水按摩。。。等等有孝心的事情主动让坐扶老奶奶过马路
遇事得当养成自强自立单独思考习惯，冷静回答问题处变不惊，亲人朋友让他们成为你生命中的看客
命运的命字就是人一叩首弯腰命运就会改变！
多看下书孝经弟子规三字经论语这些古书使自己变得温文尔雅文质彬彬！！这样女士们都很乐于接近你喔希望我的回答能够帮助您！！谢谢

有问题追问没问题采纳祝您生活愉快!!
(如果答得太好了，请怒赞^ω^ 谢谢您的支持！！)o(∩_∩)o

回答3：

工作一定要自信，自信才会让你跟出色的，自卑只会让你更糟糕。现在这个社会让人不自信的因素太多了，工作就业，结婚生子，人的自信在一点点磨灭。今年的就业压力和去年比有过之而无不及，很多毕业生都找不到工作，本来是自信满满的，面试却是一次次的挫败，脸上全是失落的神情，自信全没了。人被打击了要么是堕落要么就是爆发。我还算是幸运的一个，凑合找了一分合适的工作，本来还想可以找个更好的，机会都没有一个。同宿舍的姐妹就惨了，现在都不敢出门了。找了两个月都没有找到工作，发出去的简历都有一本书厚了，出去面试回来的第一件事就是跟我抱怨面试的惨况，那个人山人海什么的，僧多粥少，乞讨都还可能填饱肚子。我听得出她的无耐，原本自信的她也开始消极了，真想帮帮她，但我也没有办法给她找工作，我只能鼓励，安慰她了，尽量让她积极一些，相信机会是留给有准备的人的。我还发现了一种神奇的方法，就是不知道可不可行。周末的时候我在网上看见有一种祝愿袋，直觉告诉我它会是有用的东西，至少会让情况有所好转。这是在助你发财的店里看到的，卖家范飞和苑英很好说话，他们说所有的祝愿袋都是开过光的，送人会带来好运和财运，甚至还有桃花运。我想舍友应该很需要这样一个东西，她需要的是好运，需要找回自己的自信，于是我就送了一个给她。没想到这东西还真的很神奇，一个星期后室友就找到了工作，整个人都变了，又变得自信满满，每天回到宿舍还亲我抱我，说话肉麻吧唧的。她说特别感谢我送她的礼物，还说等发工资了请我吃大餐，我当然是不会客气的。人不管遇到什么挫折都应该以积极的心态去面对，相信自己的努力和实力，保持那份不变的自信才不会被打倒。

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