肾虚的表现。中医讲腰为肾之府，而整个后背又都是膀胱经的走向，膀胱和肾相表里，所以你是很明显的肾虚症状，肾虚还常伴有四肢乏力。建议适当注意，定期按摩，日常生活中多食用黑色的食物，五色对应五脏，而黑色入神经。如：黑木耳，黑豆，黑芝麻，黑米等等。症状严重可在当地找知名中医配伍药材调理。希望我的回答能够帮到你，祝你新年快乐，早日康复！
注意休息，睡前泡脚半小时
