复合维生素B不可长期服用,是药都有三分毒,大量应用可出现烦躁、疲倦、食欲减退等反应；个别病人出现皮肤潮红、瘙痒、头晕 .适当的补充是可以的,如果长期服用,除了直观或眼前的副作用,至少对人身体有潜在的危害.
只会对身体好，增强免疫力，放心吧，继续服用吧，祝你健康
多吃点，多吃点，对身体好西好那麻烦采纳，谢谢!
最好不要常吃这个，对身体也会有害的
