公积金是不可以转移的，离职了如果在当地不用就申请提取出来。社保是可以转移的，一般是需要在下个一参保地，去社保局做转移申请，然后还要会原参保地做社保缴费凭证，具体资料问需要转入的社保局。资料准备好后，是由社保局他们在规定时间内转移好的。
