你这种心理是焦虑心理也可以称为抑郁症不要经常这样不会没事的
其实不用担心，因为很多时候你越担心什么事情，什么事情就会来，所以放开点就好了
如果你想要逃避的话那就逃避呗，逃避虽然可耻，但有时候很有用的，既然如此的话，那就做你自己呗。
你这个是在杞人忧天，未来的事情，你得担心不了的，你最好还是不要想太多，过好现在的生活就好了
其实这是很多人都有的一种心理但是我们一定要克服这样的一种心理状态不要去多想因为没有意义
