您好，如果您的月经规律，下一次月经来潮是在下个月3号，排卵日大概是在这个月的19号，排卵期大概是在是这个月的14号到23号。排卵期的推算方法：如果月经周期很准，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。希望能帮到您！
如果你的月经正常，如果你的经期是4天，15日至24日是排卵期，20日是排卵日。
