你多大?高中生的话400米拼命跑就好了。如果都是没训练过的.用你所有的力气跑吧.坚持到终点,成绩就不会差了。
天生的天赋吧。我就是这样的哈！可能无形中锻炼过一点肌肉和灵敏性、
如果你喜欢走跑交替，建议你按如下方案运动：快跑5分钟，速度大概为8左右，然后慢跑或快走3分钟，速度为5.5左右。这样坚持运动1个小时。快跑步前应该伸展一下肢体，然后慢跑5分钟左右热身。运动前应该慢饮200毫升温水，运动中如感到口渴可停下来喝3-4口温水。
跑步不是腿长就快得，跑步=步长*频率，腿短的频率会快点，但是步长也很重要，步长自己练习。还有，比赛重在参与，输赢都不重要，你怕跑输他，是因为你把他当成对手了，不止是跑步的对手吧？
怎么回答，训练的话每天去慢跑吧，前一天休息。鞋子慢跑鞋，衣服天气冷的话长袖，裤子就一般短裤吧，牌子不重要。当天看你什么时候跑步，跑步前几个小时就不要吃太多东西了，水也是，可以喝葡萄糖
1.我不是重庆的。对那里的医科大学也不熟悉。
2.有没有送水的我不知道，但是自己买饮水机有可能不允许。
脚踏车比赛有分别，有山地车赛事，有公路车赛事，也可以说有公路赛事，山地赛事，爬坡赛事。还有全国速降联赛，北京老山就举办过一次，我觉得那的路段不错，就是太短。
而关于参加比赛，各网站会有资讯发出来，一般有年龄限制，是车友都能参加，但体力不够还是会出洋相
你说房产证名字是你父亲的，国有土地使用证不用管，房子就跟你奶奶没有关系的，属于你父亲母亲共有，你父亲去世了第一继承人是你妈妈，若你妈妈以后不健在了，在没有你妈妈的其它遗嘱下，房子属于你的。
很多工厂招人，你应该先说你在哪个地方，想找什么样的工作，建议自己网投简历。。。。。。。
台式上机时候最好先杀下毒 然后运行游戏 不是说会中毒 以防万一
要是两电脑同时上网 有可能同时中毒
错开时间 是不会传染的
密保不是很安全 盛大没有自己开发密保的能力 他们的密保由一串数字轮流有规律地回圈 一次两次是盗不了的 次数多了 黑客可以参考出前面密码算出后面密码
不过 不用怕 只要不中毒 以上全可无视
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