孤独是精神状态处于平和自闭,网络游戏会让你精神兴奋激动,长时间玩网络游戏会造成神经衰弱,一但不玩就会有郁闷压抑等负面情绪,而后就会去追求兴奋激动又会去玩网络游戏,这就形成了一个恶性循环,形成网隐,所以玩游戏不要长时间玩,网络游戏只能算一种兴趣,沉迷任何一种兴趣都会有坏处的,比如书呆子,手机控,陪养广范的兴趣才会不沉迷才会不孤独