instead 是一个副词，本身只有修饰作用，后面不可以跟任何形式的宾语。
instead of就不同了，因为of是介词，所以在介词后面通常是可以加任何名词成分的，名词性的从句当然也可以。例： Instead of what you've heard before, I will show you something really different.
instead 是一个副词，一般放在句首或句末起转折作用，不能接从句。
instead of 一般的用法是“instead of sth/instead of doing sth"也不能接从句。
instead后面不可以加从句；instead of 后面要跟名词性词组！具体可以查词典！
后者可以
求采纳
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