三明建宁有什么好玩的?

金铙山
金铙山,地处福建大金湖国家地质公园西南部,面积14.26m2,属花岗岩石蛋地貌景观区,为闽江正源头。主峰白石顶海拔1857.7m，是中国东部地区少有的高峰之一，也是福建省花岗岩石最高出露区，同时也是公次于黄山的花岗石景观最高地区之一。
金铙山为汉闽越王无诸的狞猎场，因遗失金铙山于此，夜间闪闪发光而得名，自古便为"杉阳八景"之一。金铙山峰峦叠障，气势磅礴，奇险秀伟，林木葱郁，石蛋、石林、岩洞星罗棋布、草场、瀑布、山花点缀其间，一片风光奇丽、生机盎然的景象。是游客及登山爱好者登山探险、度假避暑的理想去处。

建宁闽江源

闽江源自然保护区位于建宁县境内东南部，东北部与泰宁交界，总面积13022公顷，千里闽江正源发源于保护区内严峰山西南麓。区内金饶山海拨1858米，是三明第一个高峰，地层古老，又是建宁椴、建宁金腰的模式标本采集地。该区是武夷山脉中亚热带森林生态系统保护区的重要组成部分，是珍稀野生动植物的良好栖息地，有国家重点保护植物36种，国家级保护动物17种。

建立闽江源省级自然保护区，对于闽江水源涵养以及生物多样性的保护都具有重要义。 建宁闽江源于9月4日通过省林业厅、省环保局组织的省级自然保护区评审。

金铙山