嘴唇一般是什么颜色
嘴唇一般是什么颜色，中医认为，五脏六腑的气血通于舌、达于唇，所以说嘴唇是健康的一种表现，唇色也可以作为人体的健康放大镜，以下分享嘴唇一般是什么颜色的相关知识。
正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。
1、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色。如红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，是俗称的体内火大引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热；伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。
2、嘴唇为淡白色。某些脾胃虚寒、消化不良的人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。
3、嘴唇为青黑(紫)色。如嘴唇长期出现青紫，预示着心脏存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。
扩展资料：
嘴唇保养：
1、彻底清洁：晚上洗脸之前，将蘸有卸妆液的棉片在唇上轻敷，由嘴角往中央方向把唇膏抹掉即可。
2、定期去角质：用热毛巾湿敷2～3分钟，用软毛刷刷去死皮。每月一次，次数太多则会刺激唇部肌肤。
3、保湿滋润：双唇也需要保护肌肤一样使用护唇膏来防止水分流失。日间选择的护唇膏要有防晒作用，避免唇部直接受到紫外线的照射。
4、按摩：睡前涂上少量润唇膏，用无名指以点压方式按摩双唇，以促进粘膜下的血液循环，使唇色看起来自然而健康。
当心！嘴唇出现这5种颜色，可能是大病前兆！
唇色发白——气血不足
中医认为，嘴唇颜色淡白，可能是脾胃生化的气血出了问题。
嘴唇淡白的人，大脑容易因缺少气血的滋养而变得健忘，四肢也常常处于一种有气无力的状态。
现代人脑力劳动强度大，需要思考的问题实在太多，而思则伤脾，直接影响人体的消化与吸收功能。长此以往，嘴唇的颜色也就渐渐暗淡了下来。
建议：多吃充满能量的根茎或种子类食物，如山药、薏米、小米、莲子、地瓜、土豆、芡实、白扁豆等。
嘴唇发紫——小心心脏病
嘴唇发紫一般是心血管、呼吸道等一些疾病所引起的，出现这种现象就需要格外注意了，尤其是中老年人，一旦嘴唇发青、发紫，一定不能掉以轻心，因为有可能是心血管发面出现了问题。
另外，哮喘、心力衰竭也会出现这种情况。如果嘴唇长期出现青紫色，预示着你有可能心脏方面有问题了，需要及时去医院检查。
建议：多休息，适度运动，防止出现意外。饮食方面可以多吃一些低脂食物，例如：红肉、牛奶、绿色蔬菜等。
嘴唇发黄——有积食
嘴唇颜色发黄、精神不足，有时还会发呆发困，则是发育中的儿童、少年和青年朋友们最常见的问题之一。
这种毛病往往是“补出来的”。
饮食中过多的营养和过量食用水果产生的湿气，容易滞留在肠道里，久而久之使得胃肠功能受损，脾胃被湿和热困住，让嘴唇呈现发黄的状态。
建议：每餐坚持做到多菜少肉七分饱，保留“三分饥”，既可以避免积食，又可调和肝和脾之间的矛盾，让孩子的脾胃强健、通排顺畅。
嘴唇发黑——消化不良
出现在这种情况一般是消化系统功能失调，可能会出现便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等。
建议：多吃富含维生素C的食物，如橘子、柠檬、绿色蔬菜；条件允许的情况下每天慢跑30分钟，严重者尽快就医。
上下唇异色——需要细嚼慢咽
上唇属胃，下唇属脾。上唇深红，下唇淡白微青，是“胃热脾寒”的表现，此时常伴有脸红、吃得多却容易腹泻、四肢懒散等情况。
而上唇淡白，下唇深红，则是“胃寒脾热”的表现，往往表现为人不想吃东西、易吐、头脑昏昏沉沉的样子。
建议：每口饭菜可以嚼3-6下左右，使食物充分与唾液接触，再慢慢咽下，这样人更容易饱，也更易消化吸收。
嘴色发红——你上火了
几乎所有的嘴唇颜色红如血染，都和上火有关。如果你上下两唇、唇内外两面全红，很可能是血热的表现。
如果还伴有咽喉疼痛、牙齿上火疼痛、心情烦躁，或大便秘结、小便发黄、尿中带血等情况，则是真上火。
建议：茶余饭后煮上一些冬瓜汤、茅根汤等，代水饮用以消除上火症状。
如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇便是健康的窗口，以后记得在洗脸之前，先看一眼嘴唇的颜色哟~
一、嘴唇发黑
如果有有嘴唇发黑的情况就要重视起来，嘴唇发黑有可能是肝脏能下降的表现，也有可能是某些癌症在发展过程中发出的信号。局部循环受到阻碍，血液无法及时提供，加上毒素的堆积，很多人就会出现嘴唇发黑的表现。如果已经有这种情况存在需要及时控制疾病发展，调节身体之后恢复健康状态，嘴唇发黑的现象才会好转。
二、嘴唇鲜红
正常人的嘴唇应该保持红润状态，但是部分人的红润表现比较明显，出现了鲜红色的嘴唇。如果有这种变化，有可能是上火引起，可能还会伴随着大便干燥、小便赤黄、手足心冒汗的情况。如果是这种原因引起，应该多吃清热降火的食物帮助调节身体，才能改善上火现象，防止嘴唇颜色异常。
三、嘴唇白
很多人在身体变得虚弱的`时候常见的表现就是嘴唇发白，特别是营养物质没能及时提供，身体过度虚弱的时候可能就会有嘴唇明显发白的表现。如果还伴随着头晕、心悸、乏力等情况存在，有可能就是血液没能及时提供引起，此时应该针对身体的健康问题采取改善措施，、身体恢复正常状态，嘴唇发白的现象才会好转。
四、嘴唇青紫色
如果观察自己嘴唇的时候发现嘴唇出现了青紫色这种现象，应该高度重视。长时间熬夜，经常有抽烟喝酒的行为，有可能会导致嘴唇青紫。此时有害物质的损伤会导致身体健康受损，在不良习惯的影响下很多人就会出现嘴唇青紫色这种现象。因此，察觉到自己嘴唇颜色异常需要了解具体的原因，如果和这些不良生活习惯影响健康有关，需要尽早改善。
五、嘴唇发黄
如果嘴唇有发黄的现象，多是体内湿热严重的信号。一般湿热严重很多人会伴随着身体乏力、消化不良等情况出现，脸色也容易偏黄，可以发现患者的嘴唇没有红色的表现，而是呈现发黄的状态。如果有这种情况存在，说明身体健康受损，需要及时治疗，才能防止嘴唇发黄明显。
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