先整理一下自己的心理活动，具体有哪些表现，哪里会觉得不舒服，是否有差异！差异偏差大不大！自我分析完后，有没有自我先判断一下！如果想做专业的诊断就去医院。心理问题现在很普遍，不是什么难堪或者难以启齿的事情。要正确认识自己心理状态以及问题。及时发现，可以及时咨询！
