每个保健品都有着属于自己的功能特征，例如：抗氧化功能、辅助降血压功能、改善睡眠功能、促进消化功能、缓解体力疲劳功能等等其共同的作用是增强免疫力身体健康。每个人的身体对保健品功能的吸收也是不一样的，具体还是需要看个人的身体状况。
建议你可以去我要调查做一份关于保健品对人体好处的问卷调查，这样可以选择一些特定的人群，听听这些人群的意见，这样就可以得到的结果更有依据与说服力，也让你更加的放心。
保健品是介于食品和药品之间，并无食品果腹功能，也无药品急救之功效。更多的看重“长期效果”或类似于“食补”。目前市场上的保健品错综复杂，好坏掺杂，如果吃一般性的保健品可能达不到保健的效果，还可能吃出“副作用”。建议如果需要购买的话最好考虑品质有保障，对人体有益处的保健品。目前市场上能够称得上号的保健品可谓凤毛麟角，安利纽崔莱，修正，康乐邦都算不错的。
保健品对人很多的是心里作用
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