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夏天出汗多身体里盐分流失快，炒菜时可以多放盐吗
夏天出汗多身体里盐分流失快，炒菜时可以多放盐吗
2025-03-22 11:25:33
推荐回答（3个）
回答1：
夏天可以适当多喝水，炒菜的时候没必要多放盐了，吃的太咸了容易有高血压的风险。
回答2：
不能的，吃盐太多对身体不好
回答3：
正常盐分就能补给
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