为什么我们在乘坐交通工具长途旅行时会感到疲劳?

因为，你的大脑会让你的肌肉参与车辆的微小运动，以确保保持正确的姿势。这些小小的锻炼让你的肌肉保持活动，这让它们在长途旅行中感到疲劳。道路因素影响乘客舒适度当你在旅途中旅行时，你会经历许多不同的情况。由于路况不同，汽车将不可避免地加速和减速无数次；此外，汽车会转很多圈，这将使你左右摇晃。除了转弯、摆动和变速之外，还有其他因素，如汽车状况、乘客座位和道路质量等。所有这些都会影响乘客的舒适度。你没有意识到，当你不断摆动和改变速度时，你仍然会站直。

这是因为你的大脑让你的肌肉参与车辆的这些运动，以确保正确的姿势。这些微小的锻炼让你的肌肉保持活动，这让他们在持续2-3小时的长途旅行中感到疲劳。仅仅因为你坐在车里，并不意味着你的肌肉只是“坐”在那里什么也不做。这也解释了为什么站着比走路更疼你的腿。火车比汽车更舒适火车相对不那么累。它们不像路上的汽车那样频繁地加速、减速和改变方向。我们的肌肉不会频繁工作来适应新环境。导致飞行疲劳的因素飞行对疲劳没有好处。

有些人可能会说飞机不会像汽车一样经历速度的快速变化，所以乘飞机旅行不应该这么累。脱水问题。为了保持机舱内的压力，航空公司必须严格控制机舱内的空气，从而改变机舱内可呼吸空气的成分。机舱内的空气比地面空气干燥15%，这会导致乘客脱水。脱水也是飞机上身体疲劳如此糟糕的原因之一。

最后，你不能忘记飞机移动的方式。你在飞行中经历的所有噪音、摇晃、翻滚、颠簸和振动都不是人体的自然运动。身体不断试图稳定自己，这会导致疲劳。表面上，你只是坐在你的座位上，什么也不做。事实上，长途飞行后你很累。

我们在乘坐交通工具长途旅行时，确实会感觉到特别疲惫，因为长时间的保持一种姿势，身体的血液循环会出现不畅通的情况，也会让人感觉到非常的不舒服。

那是因为道路情况复杂，车在行驶过程中会产生颠簸、摇晃等一系类事情，在这个过程中你需要保持自身的稳定，需要绷紧肌肉，长时间下来当然劳累了。

因为坐长途交通工具，需要长时间保持相同坐姿，人的精神就容易疲软下来，活动量减少，大脑就会进入休息状态，从而让我们感觉疲劳。