亲，治疗腰肌劳损分几种，针灸、艾灸、还有按摩推拿，找到酸痛点及周围 反复推拿，同时也可以喝一些活血化瘀的养生酒，腰肌劳损也容易反复，先改掉之前的导致腰肌劳损的习惯是治疗的基础，祝您早日康复！
多锻炼最好
