腰酸背痛、浑身没劲要注意啦!这是典型的肾阳虚的症状。从现在起不要熬夜久坐纵欲,更不能打飞机。早上起来跑跑步,尽量不要出汗,平时多吃黑豆、黑米、黑芝麻等黑色的食物,坚持一段时间就会好的。我就是一个典型的案例,以前经常打飞机,搞得我一身得病,后来在sy后遗症治疗吧学习养生之道,现在好多了。加油,祝你早日康复。坚持干到过年,过了年,学习养生之道,重视身体健康,你会越来越好的
人需要自强,只要你没死,就什么困难都不是困难。
不可能
因为你没请假
哈就再去凑合几天