感情受挫伤心的时候，怎样才能最快恢复心情？

最快的方法是开始另一段感情，或者让自 己忙起来。如果都不行的话，那就交给时 间吧，时间是一种解药。当然，我个人觉 得，这世上谁没有谁，地球还是一样转， 刚感情受挫后，会伤心是难免的，毕竟都 是曾经付出过，但久了还不能走出来的话 ，那就要问问自己是爱他或她，还是不甘 心呢。这世上没有一成不变的感情啊，你 们分开，至少说明她不是陪你过一辈子的 那个，所以凡事都看开点，自己开心才是 最重要的。

1、满足对方的需求建立依赖感；2、用美好的往事去唤醒对方的美好记忆，让心变柔软再去谈修复。；3、试着跟ta憧憬下未来，比如对于未来房子美好的规划或者孩子的规划。

千万不要尝试听歌或者写日记，这样更容易记得。更忘不了，而且你还会很长一段时间陷在当中无法自拔，也千万不要去开始另一段恋情，虽然忘得快，但是根本就是伤人伤己的办法，更不要做傻事。
我建议给自己放放长假，出去走走，旅游，放松心情。
还有一个更好的办法，就是把他想的很烂很烂，谁年轻的时候没有爱上几个人渣。就把他扁的很低。这样给自己一个借口，单身的自由也是一种幸福！谢谢！

只能让时间慢慢抚平伤口，可以旅游，做做运动，暂时不想他。采纳我

出门旅游或化悲愤为食欲，胖了后再疯狂运动忘记一切的悲愤