吃什么降压药最好？

　　高血压不仅存在血流动异常，而且也存在脂肪，糖等代谢絮乱，在疾病发展中可累及心，脑，肾等重要器官，引起并发症，最终导致这些器官功能衰竭而危机生命．因此，合理选用有效的降压药，减少并发症的发生．对提高患者生活质量，延长寿命具有重要意义．
三精司乐平（拉西地平片）
　　本品为新型的二氢吡啶类钙离子拮抗剂，可显著地有选择性地作用于血管平滑肌的钙通道，它的主要作用是扩张周围动脉，减少外周血管阻力，从而降低血压，本品逐步产生降压作用，作用持续时间长，可达24小时以上。本品急性毒性和长期毒性试验未观察到有毒性反应。
　不良反应：可见头痛、面部潮红、头晕、踝肿和心悸等。偶见皮疹、胸闷、嗜睡、耳鸣、干咳、多尿、乏力和胃部不适、恶心呕吐等消化道症状．
　要遵循坚持用药的原则，切忌中途随意停药，更换药物应逐步替代．
治疗高血压合理十分重要！去医院详细检查．
　

根据你提供的情况，你这个是舒张压高的情况，与你体质有关系，比如比较胖，缺乏体育锻炼，钠盐摄入过多等 建议你这个情况，应该是主要是进行体育锻炼，多喝水，清淡饮食，控制钠盐摄入，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，可以应用卡托普利，螺内酯治疗