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鱼头豆腐汤
菜系:汤粥 做法:煮菜 口味:咸鲜
〖主料〗鲢鱼头 1个
〖辅料〗干香菇8朵,北豆腐1盒,大葱 3段,姜 3片
〖调料〗盐1茶匙
〖做法〗鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成¹cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。
2:煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约³分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。
3:再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。
4:调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。
〖烹饪小技巧〗用鱼来做汤,都需要先经过油煎,再倒入开水炖煮,其汤才会呈奶白色,且汤味浓厚。汤的奶白色,是油水充分混合的结果。
2、不建议大家在汤中倒入牛奶或奶粉,这样,煮汤时,会出沫,影响汤的成色。
3、在日常煲汤中,不是汤的颜色成奶白色才是好汤,主要看原料的蛋白质含量哈。
4、煎鱼倒油之前,可以用姜片,先将煎锅内部擦拭一遍,这样,在煎炸时,会减少油花四溅。
﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌家常炖鱼头
〖主料〗大头鱼头(2斤左右)
〖调料〗盐,味精,白糖,葱段,姜片,陈醋,料酒,生抽,八角,花椒,大豆油,香葱,香菜等。
〖制法〗大头鱼去腮,清洗干净,用料酒搓均,然后在冲洗干净,控水备用。
2.锅上火加大豆油烧热,加葱段,姜片,花椒,八角炒香,下控好水的鱼头稍微煎下,然后,烹陈醋,生抽,加鲜汤或清水,盐,白糖调味。
3.大火烧开撇浮沫,改小火加盖,炖焖十分钟左右,加味精,大火收汁至浓稠,撒香葱,香菜后即可出锅装盘。
鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。有助于增强男性性功能,对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处等等。鱼头怎么做更好吃?秘诀在这里,这样做吃都吃不够.
地主鱼头
主要成份:花鲢鱼头1(约1公斤)
辅料:腌五花肉50克,芋头籽400克,鸡蛋5个。
调味料:泡菜水(60克葱100克的姜,100克的米酒,3g的四川胡椒),250克的鱼头酱,鸡精的10克,500克的秘密鱼汤,100克的蒸鱼酱油,一点--马倒红椒油量
初加工:洗净鲶鱼头部,做字花刀,放入卤水浸泡约20分钟;咸肉泡3小时;芋头洗种子。
煮熟的处理:
1.盐腌五花肉加入葱10克、姜10克,放入蒸箱蒸凉;芋头洗种子。在蒸笼里蒸到一半。让酷。
2.取不锈钢烤盘,中间放入卤水鱼头,放入5个荷包蛋,放入咸猪肚片和芋头籽,倒入鱼头酱,加入鸡精,倒入鱼汤,蒸15分钟。
3、将原料全部蒸在一个容器里,放在腰果炉上,淋上蒸好的酱油,再加一点麻油,倒在桌子上点火。
鱼头酱的制作方法:
将香米放入500克干水中,取出根部,用绞肉机绞碎,沥干多余水分;将洋葱油烧热100克,倒入米、蒜、姜各100克,慢火煎30分钟,可加水。
制作鱼汤的秘诀:
1.清理鲢鱼尾。
锅内热大豆油,加入鲢鱼尾煎至鱼皮变黄。加入葱、姜、蒜各300克炒香。在一个大桶里加入的沸水。
鱼头烧豆腐
主要成份:大鱼头、几片嫩豆腐。
调味料:干辣椒、洋葱、姜、蒜、红辣椒、盐、酱油、料酒、辣椒、湿淀粉。
实践:
1、鱼头洗净,辣椒干切碎,蒜片、姜拍松切;
2、鱼头略煎,加料酒、盐、酱油、水略炖,加;
3、锅洗净,放油,炒豆腐,炒成淡黄色;
4、鱼头放低,加入盐、酱油、料酒、干胡椒、水、胡椒、姜、蒜一起炖20分钟以上,一定要煮透;
5.淀粉打湿后加厚,撒上洋葱和少许红辣椒。
三酒醉鱼头
这道菜,需要用红、白、黄酒、古越龙山黄酒、金奖白兰地、简南春白葡萄酒。
实践:
1,鲜花的银鲤鱼血液(净重约3公斤),切断了与下巴打开,注意保持联系,压入盆后,每个鱼头葱花、姜片只有20克,红辣椒,龙山米酒各15克,盐、白胡椒10克、金奖白兰地8g,5g,3g糖剑南春,揉到鱼的味道,用手进入冰箱1小时备用;
2、取出鱼头,取出表面腌料,薄膜上一层生粉,放入油锅中,80%热煎,待表面定型后快速取出备用;
100g的锅下猪油百分之五十热,燃烧爆香,葱,生姜15克、200克,30克的丁香,涌入股票800克,50克叫红酒中,李锦记红烧味汁,蚝油20克,10克雕刻酒,盐,搅拌均匀,加入30克,剑南春的鱼头大火烧开后,加盖小火炖5分钟至熟,打开小鱼的头菜,汤,排渣,鱼钩等火旺了,薄碟子就倒在头上。锅里剩下的汤可以回收利用,再炖鱼头;
4、锅入底油烧至50%热,放入青椒和红椒圈各30克,蒜20克热香,调少许盐、味精,盖上鱼头即可。
香辣鱼头
实践:
1.将鱼头切成两半,取出鱼鳃冲洗干净,用洋葱、姜、料酒腌20分钟,切成尖椒圆备用;
2.加入30克色拉油,煮至七成熟。加入葱、姜片炒香。
3.另一锅加入30克色拉油,煮至八成熟后,加入切碎的胡椒圈、洋葱段、炸花生仁、酥脆的大豆和红椒略炒。倒入鱼头,用香菜装饰即可食用。
秘密酱:
备用200克,辣椒50克,红辣椒30克,绿段25克,干辣椒5克,川椒6克,洋葱,姜20克,盐5克,味精8克,生粉50克,香菜10克。
自制酱公式:
郫县豆瓣酱40克、老干妈辣酱20克、美极酱油10克、鸡丁20克、生抽20克、辣椒8克、黄酒20克、料酒15克、辣酱30克、白糖20克。
乾隆鱼头
乾隆鱼头,色泽鲜红,味浓、味浓。这条鱼没有鱼腥味,也没有泥土味,它的嘴又软又滑。而豆腐充分吸收了鱼的鲜味,弹性很大,绝对让人食欲大增。
实践:
1.鱼头用洋葱、姜、蒜、生抽、绍酒腌10分钟;
2.竹笋去壳、洗净、切片;
3.锅内油烧热,加入姜蒜炒香,加入鱼头煎至两面金黄;
4.加入冷冻豆腐和适量的水(多放一点水,避免水干燥);
5、然后依次加入绍酒、少许糖,最后加入豉油上色;
6、另一锅砂锅,把鱼头已煮熟的冻豆腐,撒上竹笋,炖约半小时。
王朝炝鱼头
本菜鱼头糊辣味鲜美,在红椒堆之间挑出鱼头,香味浓郁;在制作中,合理控制炸鱼的时间,使鱼头肉质细腻,口感、质地对比鲜明,使这道菜更具吸引力。
配料:花鲢鱼头900克。
调味料:材料(5克盐,6克味精,20克料酒,8克的新鲜辛辣的露水,8克的生粉)干辣椒段260克,干辣椒50克,煮熟的芝麻30克,葱80克,鸡精,蒜片8克,2克的胡椒,200克色拉油,10克的姜,13克香。
实践:
1.洗净鱼头切段,将刀切成4厘米宽的块状,用A材料品尝;
2.加热锅,加入沙拉油。油温上升至50%时,沥干水后加入鱼头煎至鱼皮紧实。
3、另锅洗净,下色拉油加热,加入姜、蒜片、胡椒粉100克、胡椒粉30克炒香、炸鱼头,放入胡椒粉、鸡精、十三香精调味,放入盘中;
4、另锅洗净,下色拉油加热,下胡椒粉160克,干胡椒粉20克炒至变色,倒在炸好的鱼头上,撒上熟芝麻、青葱。
5、小锅中加入适量大麻倒红椒油,可使辣椒更香。
关键:
如果你想使鱼皮酥脆、肉嫩,你不能在油锅里呆太久。
2、酱的辣味一定要浓烈,才能保证上菜时有香味。
五味鱼头
经过特殊调制的鱼头,具有酸、辣、鲜、嫩、透明五大特点,故名"五味鱼头"。
初加工:天目湖无公害斑点鲢鱼鱼头1250克(鱼头左下四指宽肉),部分鱼玩十字花刀,加盐50克,白酒100克腌2.5小时。
煮熟的处理:
1、锅入鱼头,骨汤过鱼头,入葱段,姜片各50克,白醋100克,大火烧开,盖小火10分钟,鱼头入砂锅。
2,需要20克的熟猪油热,入洋葱节,每10克,生姜片切辣椒250克炒香,加入鱼盐水1公斤略煮,将汤倒在头发上的鱼,把豆豉50克,细香葱20克,倒热沙拉油20克刺激香味,把切碎的辣椒200克,香菜10克。
重点:
1.蒜瓣腌2.5小时
为了增加鱼的味道,我们将鱼浸泡很长一段时间,将鱼头入味,并将蒜瓣状,吃完肌肉。
其次,自制的鱼卤水可以增加味道
为了方便上菜,我们会提前调制鱼露,加入野生辣椒、白醋、酸辣适中,加入生姜粉可以诱导食物的新鲜度,增加味道。
具体制作方法:将四川泡菜500g放入搅拌机中粉碎;热1.5公斤在锅里煮熟猪油,加葱,姜切片,蒜粉每500克炒香,加150公斤骨头汤,2.5公斤鱼汤,火,中火煮30分钟,加入500克盐,沙姜粉80克,半瓶白醋,盐水浸泡野生辣椒250克调味鱼。
将鱼头劈开,去掉鱼鳍,在劈开的鱼头正反面都均匀撒上盐腌制10分钟。将大红椒去梗劈开后去籽切成大片,姜去皮切成姜末,葱只留葱白切成葱花,将切好的葱花、姜末装盘备用,将蒜压扁切成蒜末,装盘备用,香菜切成香菜末装盘备用。
在剁椒酱中依次放入姜末、葱花、蒜末,再倒入10克食用油,搅拌均匀,在腌好的鱼头上撒上鸡精,倒上酱油、料酒、蚝油,并涂抹均匀,在鱼头上均匀倒上调制好的剁椒酱,将切好的大红椒片摆在鱼头周边。
将鱼头连盘一起放入锅中大火蒸制15分钟,在蒸好的鱼头上撒上香菜末。开火烧油,将热油泼在蒸好的鱼头上激发香味,完成。猜猜这个是什么菜?
还有一种家常做法,鱼头洗净后劈开(完全劈开,否则不好煎),沥干或用厨房纸擦干。姜切片,蒜拍碎,泡椒切开,大葱洗净切斜段。油锅烧热,入姜片,入鱼头煎至两面焦黄。(鱼头摊开,鱼眼朝下煎。煎完后翻面煎另一面。这样煎可以保持鱼头摆盘的完整性。)入蒜瓣,泡椒,大葱段煎一会儿。加2勺料酒,2小碗清水,煮出白汤。加半勺老抽,半勺糖,半勺醋,适量盐调色调味。中火炖一会儿,汤汁基本收干即装盘。(用铲子铲起半边鱼头,小心入盘。再铲起另一半鱼头。)
掌握好技巧鱼肉特好吃。
剁椒鱼头的做法:
备用食材:鱼头1个,生姜5片,大蒜5瓣,剁辣椒5勺,料酒2勺,白糖1勺,大葱半根,蒸鱼豉油1勺;
制作过程:
第一步,鱼头对半剖开,不要切断,一半切开就行,将其中的黑膜去除,在锅中添上水,直接将鱼头隔水放在蒸屉中,蒸5分钟;
第二步,蒸好的鱼头取出来,大葱和生姜分别切成小段和片,放入在盘子中,鱼头摆放在葱姜上面,加上点料酒,锅中的腥水倒掉,重新加上新的水;
第三步,大蒜剥皮切成蒜蓉,炒锅中添油,烧热后,放入蒜末,小火煸香,将剁辣椒放入,炒匀,加上点蒸鱼豉油,同时加上点盐调味,放入少许白糖提鲜;
第四步,翻炒均匀后,关火,将剁辣椒码放在鱼头上面,将锅中的水烧开,隔水放入鱼头蒸,6分钟的时间,鱼头就蒸熟了
第五步,香葱1根切成葱花,码放在蒸熟的鱼头上,浇上一勺热油上桌,当然了担心油腻的也可以不用浇油,直接吃就行。
烹饪小技巧:
1、鱼头里面的黑米一定要去除干净,否则吃着会很腥,事先将鱼头上锅蒸一些,主要是为了逼出其中的腥水,所以不要放在盘子中,直接放蒸屉上,经过蒸制,腥水会流在锅中,而不会保留在鱼头上;
2、蒜末和剁辣椒事先炒一下,再放在鱼头上蒸,口感会更加好,剁辣椒的量不可少,需要完全可以覆盖鱼头,这样整道菜的口感和色泽才能特别好;
3、第二次蒸鱼头的时候,在盘子底部放上葱姜,鱼头上加上料酒,可以很好帮助去除异味,两次蒸鱼头的时间都不可长,短时间蒸好鱼肉鲜嫩滑,如果蒸的时间长了,鱼肉会变老,影响口感。
第一步:准备好食材,鱼头半个,主要是家里的锅没有饭店的蒸箱那么大,所以一次做半个鱼头刚刚好,剁辣椒少许,姜蒜少许,新鲜红辣椒少许,主要是因为剁辣椒的盐味比较重,所以要添加一些新鲜的辣椒,这样综合一下味道就刚刚好,鱼头我们需要用蚝油腌制一下,主要是提鲜味,如果是在酒店的话就需要放很多的鸡精味精,在家里制作就可以省掉
第二步“净锅上火加入色拉油, 先放入姜蒜在锅中炒香,然后放入剁辣椒,需要把剁辣椒当中的水用漏勺沥干水分,不然会太咸,之后再把新鲜的红椒一起放入锅中炒一下,调味的时候我们需要加入,蚝油,生抽,蒸鱼豉油,胡椒粉
第三步:剁辣椒炒好之后即可漏出,炒的时候可以稍微多添加一些油,要炒出辣椒的香味
第四步:将鱼头放入蒸锅中,在放入之前炒好的剁辣椒酱,用大火蒸14分钟左右,主要还是根据自己家里的火力大小来决定时间
第五步:鱼头蒸熟之后需要把里面放入葱花,加入蒸鱼豉油,最后在浇入8成热的油,把葱花炸香,让香味融入到鱼头当中,这样一道非常的简单的剁椒鱼头就已经做好了
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