在你人生的低谷期，你是怎样熬过去的？

当步入人生低谷时，可能我会忧郁一段时间，那段时间心情会很差，但我不会让这个时期过得很长，接下来我会让自己彻底放松一下，到处旅游，走情访友，换一种心境，平静下来后，思维就变得活跃了，慢慢的也就有了解决当下问题的办法，从而度过低谷期，完美复活。

自己静下心来去思考，想想问题出在哪里，怎么解决现在遇到的困难。有时也会和家里的长辈去倾诉，听听他们的建议。每个人都会遇到挫折，自己刚来上海那会，无依无靠，工作压力大，许多事情又都不顺利，整个人都不好了。可是你若不勇敢，谁替你坚强，累了就停下来，收拾好心情再出发。

在我人生的低谷期这个阶段，我会找我身边的朋友一起做一些比较有意义的事情或者是和他们一起出去旅游，让自己的心情稍微缓解一下，而且我身边的朋友他们也会安慰我，也会在一些地方默默地帮助我一起度过难关。

第一：在人生的低谷期，那时候的我还不够成熟，我需要向亲人朋友诉苦，他们也愿意陪伴我一起度过那段艰苦的岁月。
第二：放松身心，跟朋友一起出去游玩，有的时候压力真的特别大，散散心自己真的会好受许多。
第三：回想那些走出低谷走向成功的案例，告诉自己这只是对自己一个小小的考验。我还有很长的路要走，我要规划好我的人生。

曾经独自一人创业，结果失败后赔光了几年的积蓄。
当时，觉得整个人生就是阴沉的色彩，毫无生气可言。总觉的自己一生已经没有希望了，特别迷茫，不知道该干什么。
那时候待在家里，父母天天陪我说话，给我鼓励，让我感受到了前所未有的温暖，就连我的朋友也过来安慰我，让我知道，原来我并不是一个人。
就这样，在他们的鼓励下，我重新振作了起来。