问题分析：根据你提供的情况，正常情况下，我们正常人的血压是收缩压是在90-140之间，舒张压是60-90之间，你的血压在正常范围之内，舒张压接近临界高压的情况，但是不是高血压的情况意见建议：建议你应该是坚持进行体育锻炼，每天快步走5公里，合理饮食，清淡饮食，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮等
