跳爵士舞是不是可以瘦腿?为什么那些跳舞的就没有腿粗的呢?我的腿天生粗没瘦过 跳舞可以瘦吗

2025-03-25 05:24:01
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回答1:

不一定可以瘦腿,跳舞的也有腿粗的,大腿用多了,用力不当就会粗腿,天生没瘦过,那和基因有关,可以通过一定动作练习,达到瘦腿的效果,这个也看个人,但一定是要动作规范。