馒头吃了会长胖吗？求答案，求原因，原因请说因为馒头是什么

2024-12-04 06:04:35

推荐回答（5个）

回答1：

吃馒头会长胖，因为这个里面的淀粉酶糖高，吃得多了就会长得胖，但是也不能全部都是这样的人，有些人吃得多了也不会胖，主要是个人心态及其它的各种各样的原因造成的，也就是说因缘果报不同，常言说体大有福，胖人福气旺的人多，胖了好但是也不能太胖少吃面食适当运动就行啦。

回答2：

你这个问题问得不严谨，所以说吃馒头胖不胖的问题，关键看你要吃多少了，如果你只吃一点点，那么你会饿的皮包骨，如果你吃的过多肯定会长胖的，因为馒头也是含有热量的，吃多了肯定会长胖。

回答3：

吃馒头是会发胖的，因为它的脂类蛋白含量偏高，所以热量也比较多，馒头中含碳水化合物多，淀粉多，所以馒头含糖分就多。吃太多的馒头，吃甜的吃多了就会使人容易发胖了。

回答4：

馒头吃多了会长胖，因为面粉中含淀粉和碳水化合物，而这些会转化成脂肪，本身馒头的热量就比米饭的热量高，所以吃馒头会长胖。

回答5：

因人的体质看。会胖，为什么。因为馒头的材料是面粉，面粉饱腹感热量很高，所以吃多了会胖。
注意吃多了会胖，一天面食含量不要过高。
早上可以吃，作为早点食用。
不建议晚上吃，不利于消化。